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簡易春天保養重點,人人都可以做到!
春天保養重點懶人包 生活習慣好不怕肌膚差 五項關鍵提示不可忽略
by Jimmy
March 18, 2023
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春天保養重點懶人包 生活習慣好不怕肌膚差 五項關鍵提示不可忽略
by Jimmy
March 18, 2023
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春天是一年四季中最適合保養的季節之一。因為春天氣候溫暖潮濕,易引起肌膚敏感和乾燥,所以保養需要特別注意以下重點:
春天保養懶人包,不限年齡肌膚皆適用
清潔溫度是重點
使用不含刺激性化質的洗面乳產品是保持肌膚清潔最佳選擇,由於它不會清除臉部天然油脂,還必須注意洗臉時一定要「避免使用熱水」,因為這會使已經很敏感的肌膚更加干燥。
相反地,使用溫水並以溫和打圈動作,以避免刺激到脆弱的臉部組織,洗淨後用毛巾輕輕拍打臉部有助於保持水分,同時讓多餘油脂或污垢被毛巾吸收。
保濕滋潤要做到
春天偶爾會伴隨空氣乾燥的情況發生,此時肌膚就容易乾燥脫皮,使用專門的保濕產品將有助於整個季節維持肌膚水潤。
尋找含有蘆薈或乳木果油保濕產品使用,可以提供身體肌膚額外滋養,而不會像化學配方造成刺激或堵塞毛孔。
陽光弱也要防曬
春天陽光比冬天要強得很多,因此千萬不要忘記「防曬」的重要性,雖然太陽不比夏天大,但出外長期在紫外線底下也會造成曬傷或脫皮。推薦使用SPF30以上防曬乳,防止陽光對肌膚造成的傷害。
把握深層清潔
春天是深層清潔好時機,因為肌膚在冬天的保護層已經脫落,深層清潔可以幫助淨化肌膚。推薦使用酵素面膜,以去除老化角質。
避免洗熱水澡
熱水澡在寒冬時可能會感覺很好,但在溫暖的月份裡卻可能不再適用,當涉及照顧肌膚時,洗熱水澡實際上會造成更多傷害,該生活習慣會從你的肌膚表面帶走人體自行產生的保護油脂,使肌膚乾燥粗糙。
在春天時淋浴或洗澡選擇溫水,才有助於保持肌膚的水分平衡,不會導致進一步脫水行為出現。
總結
好好照顧肌膚應該是全天候的生活任務,但特別像在春天這樣溫差過大的季節,將上述五項建議謹記在心,確保在整個季節中擁有更加健康有光澤的肌膚。
無論是購買溫和的保濕霜,還是每天固定花時間喝充足水分,類似的小舉動都對保護和滋養肌膚有很大,從今天起採取行動,讓今年春天出遊時展現最佳的外在狀態吧!