ニキビ予防

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大切なデートの日の朝ニキビを発見したら悪夢のよう。ストレスや食生活。ホルモンバランスの乱れなどニキビの原因は様々。間違ったスキンケアもその一つです。今回はやってしまいがちなNGケア6つを紹介しているので、あてはまらないか是非チェックして下さい。


Bad Habit 1 - You over-cleanse your skin

NGケア その1

洗いすぎ

ニキビが出来たら徹底的に洗顔すべきと思っていませんか?肌質に合わない強すぎる洗顔料はお肌に刺激を与えて、お肌に必要な油分や保護機能を低下させてしまいます。刺激によってお肌が乾燥するとそれを補うために皮脂の分泌が過剰になるので要注意です!


解決法:
肌質に合った洗顔料やジェルでやさしく洗顔しましょう。

1. スキンシューティカルズ ピュリファイング クレンザー

2. キールズ ブルーハーバル ジェルクレンザー

3. エリザベス アーデン セラミド ピュリファイング クリームクレンザー

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NGケア その2

スクラブで素肌をゴシゴシこする

スクラブやマイクロダーマブローションでの角質除去は誰にでも効果的なわけではありません。ニキビ肌の場合、角質除去はケミカルピーリングなどお肌をゴシゴシこすらない物が適しています。肌表面は優しくいたわって、スクラブでお肌に刺激を与えるのは禁物です!


解決法:
おすすめのケミカルピーリングはこちら。

1. ペボニア・ボタニカ エンザイモスフィライズピーリングクリーム

2. ジュースビューティ グリーンアップルピール

3. コーダリー グリコリックピール

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Bad Habit 2 - You scrub your skin raw with exfoliators
Bad Habit 3 - You only use tea tree oil or witch hazel

NGケア その3

ティーツリーオイルなどのナチュラルケアしか信用しない

お肌にやさしい天然スキンケア商品は普通肌にはとても良いですが、頑固なニキビを退治するには強力な武器が必要です。エッセンシャルオイルよりもずっと効果的なのがサリチル酸(BHA)。毛穴の奥まで浸透して内側から作用します。洗顔後に適量塗布すると1週間ほどでお肌の違いが分かります。


解決法:
サリチル酸を高濃度で配合したスキンケアがオススメです。

1. ピータートーマスロス AHA/BHA アクネ クレンジングジェル

2. グライトーン アクネ セルフフォーミング クレンザー

3. スキンメディカ AHA/BHA クリーム

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NGケア その4

レチノール恐怖症

レチノールはエイジングケアの為だと思っていませんか。しかし、正しく使えばニキビにも非常に効果的です。レチノールは毛穴の詰まりを解消する働きがあるので、合わせて使うスキンケア成分の効果を高めてくれます。


解決法:
レチノール配合のスキンケアを週に2回の頻度で取り入れる。但し、朝は絶対使用しない事 - 日差しによる刺激を増幅させてしまいます!

1. ROC レチノール コレクション ディープリンクル デイリーモイスチャライザー SPF30

2. ピータートーマスロス レチノール フュージョン アルタネーティブ アンチリンクル ソリューション

3. エクスビアンス スーパーレチノール コンセントレート

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Bad Habit 4 - You're scared of retinol
Bad Habit 5 - You layer on too many creams and lotions

NGケア その5

クリームやローションのつけ過ぎ

ニキビは詰まった毛穴にバクテリアが繁殖して起こるものなので、クリームやローションをつけ過ぎて毛穴をふさいでしまうと悪化の原因になります。お肌が呼吸できなくなると、皮脂やバクテリアがどんどん増えてしまうのです。


解決法:
クリームの代わりに、軽やかな付け心地の美容液をチョイス。

1. ラロッシュポゼ エクファラ セラム

2. プリオリ DNA エンザイム コンプレックス セルラーリカバリー セラム

3. クラランス バイタルライト セラム

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NGケア その6

ニキビが出来てもすぐ処置しない

忙しいのはわかります。でも、ニキビは悪化してからでは治すのが大変なのです。もしもお肌に痕を残すことになったら取り返しがつきません。ニキビを見つけたら即、専用のスキンケア製品で適切な処置をしてください。


解決法:
ニキビの原因となるバクテリアを除去して皮脂の分泌を正常化すれば、お肌か鎮まり赤みが改善されます。

1. アヴェダ アウターピース リリーフローション

2. パイヨ パテグリ ピュリファイングケア

3. キールズ DS アクネブレミッシュコントロール デイリー スキンクリアリング トリートメント

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Bad Habit 6 - You don't treat acne right away
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